８月の薬膳茶話

「夏の疲れと冷え」

食材の組み合わせで　晩夏を乗り切る

お申し込み〜7月29日（金）迄　※定員になり次第締切

暑さによる疲れで
心と体のバランスが崩れがち。
胃腸の冷えと疲れを和らげ
秋冬に備えましょう。

８月の薬膳茶話では、外気と室内温度の差や、冷たいもののとり過ぎによる胃腸の冷えや疲れについて取り上げます。この時期の過ごし方によっては、秋冬に風邪を引きやすくなる、また、持病の悪化などトラブルの火種ができてしまいます。毎日の食事にプラスする食材選びを身につけましょう。オリジナル薬膳茶、「ちょい薬膳」の試食もあります。

•  薬膳茶話は１回完結の漢方・薬膳ビギナー向けのワークショップです。
•  お申し込みいただきました方に、会場の地図をメールにてお送りいたします。

【 終了しました。】

開催日:8月7日（日）14時、8日（月）11時